Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
13 augustus 2015
Homemade Hummus
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
15 januari 2018
Kom jij naar de gezondheidsbeurs? Wij geven 100 kaarten weg!
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
2 juli 2016
3 x ei love you
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
7 april 2023
Chocolade smoothie
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
31 januari 2016
5 overtuigingen van mensen die geluk ervaren
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
17 december 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –