Misschien verbaast het je een beetje, maar het is aan te raden om de schil van de avocado te wassen. Normaal gesproken snijd je deze open en hol je hem uit, maar vanaf nu was je eerst de schil even.
The Food and Drug Administration heeft onderzoek gedaan naar de schillen van avocado’s en concludeerden dat deze vol bacteriën zitten. Deze bacteriën kunnen zich naar binnen nestelen ondanks dat je het niet verwacht.
Avocado wassen
In principe wordt deze gedachten steeds minder gek, als je denkt aan al alle mensen die eerst een avocado voelen voordat ze hem kopen. Ze voelen of deze al rijp is en zo gaan er dus iedere dag meerdere handjes overheen. Als jij hier vervolgens met een mes in snijdt bestaat er een kans dat je de bacteriën mee naar binnen brengt – wat we uiteraard niet willen.
Dus blijf vooral de meest heerlijke recepten met avocado’s maken maar was deze voortaan eerst even af. Het is een kleine moeite maar daardoor ben je wel verzekerd om de onaangename bacteriën de baas te zijn. Klik hier voor mijn dagelijkse smoothie recept waarin avocado is verwerkt.
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 mei 2016
Eet jij al orthomoleculair?
28 februari 2018
Dit moet je (w)eten. 4 x snelle tips voor milieubewuste voeding
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
17 maart 2020
Het allerlekkerste bananenbrood
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
25 maart 2014
Presentatie coaching
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
6 september 2016
Opleiding tot Hormoon expert
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
14 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –