Krijg je visite? Of wil je graag een gezond en lekker tussendoortje mee naar je werk of school? Bananenbrood is dan onze favoriet op de redactie van Vivonline. Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. Het is tevens gezond, glutenvrij en een heerlijk tussendoortje of snel ontbijtje. Maak vandaag nog dit lekkere bananenbrood. Snijd het in plakje, hop in de vriezer en s’ochtends kan het ook eventueel in het broodtrommeltje mee naar school. Dit gaat iedereen thuis heerlijk vinden.
Bananenbrood
Dit bananenbrood is zo klaar en echt ontzettend lekker. In de hele cake zit maar 150 gram meel en is door het gebruik van amandelmeel en havermout ook geschikt voor mensen die minder goed tegen gluten kunnen. De gezonde vetten komen uit de toevoeging van een handje ongebrande noten. Er wordt geen suiker aan toegevoegd, de bananen en dadels zorgen al voor een heerlijke zoete smaak. Geniet ervan!
Ingrediënten
- 3 (rijpe) bananen
- 3 eieren
- 50 gram (medjool)dadels, zonder pit en kleingesneden
- 100 gram amandelmeel
- 50 gram havermout
- 1,5 theelepel bakpoeder
- handje ongebrande noten (walnoten, amandelen, pecan, hazelnoten, etc!)
- snufje zout
Bereiding
De bereiding is echt een piece of (bananen)cake.
Verwarm de oven voor op 175 graden.
Stop alle ingrediënten -behalve de noten- in de blender, en mix alles even goed door elkaar.
Hak de noten grof en voeg ze toe aan het beslag.
Giet het geheel in een met bakpapier beklede vorm, en bak het gedurende 3 kwartier totdat het een mooi lichtbruin kleurtje krijgt.
Even laten afkoelen en ENJOY!!
Zin in nog meer lekkere recepten? Probeer dan eens onze carrotcake.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
17 december 2015
Strakke benen en billen?
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
13 november 2018
Heb jij last van schildklierklachten?
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
23 mei 2019
Zwanger worden gaat sneller met deze tips!
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
10 juni 2015
Raw kokos snack
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
10 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –